Alvó

az egyik legfontosabb szükséglet

A jó és elegendő alvás fontos ahhoz, hogy jól tudjunk működni, és megelőzi a memóriazavarokat. Alvás közben a vércukorszint szabályozódik, csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának valószínűségét. Az elégtelen alvás elősegítheti a szívbetegségeket, a stroke-ot, a depressziót és akár a rákot is.

A változással szembeni ellenállás abból fakad, hogy meg kell védenünk azt, amit az élettapasztalatunk révén megtanultunk. Amikor nem tudunk aszerint élni, amit megtanultunk, stresszesek leszünk.

Ez a stresszreakció az élet számos, ha nem minden területére átragad. Ez a stressz a hormonok és a kapcsolódó kémiai folyamatok változásához vezet a testünkben. Ez a stresszhormonok leveszejtése megakadályozza a jó regenerálódást, a mindennapi kihívásainkból. Ez addig halmozódik, amíg problémává nem válik.

Ekkor az idegrendszerünk egyszerre nagyon érzékeny és kimerült. Az eredmény egy olyan reakció, amelyet nem lehet kifejezni, de mégis tovább hat az idegrendszerre. Reaktívvá válik, és már nem képes egyensúlyba hozni a különböző komponenseit.

Idővel ezt a viselkedésmintát szokássá építjük. Amint a szokás kialakul, az idegrendszer kénytelen automatikusan megismételni a mintát, más körülmények között.

Most már "érzékeny reakció szindrómája" van.

Az idő mint fegyver

Az egyik dolog, amivel megpróbálunk menekülni a reakcióaktivitás elől, az időhöz való viszonyunk eltorzítása. Energetikusan megváltoztathatjuk az energiafelhasználásunkat, hogy ne tudjunk hozzáférni bizonyos emlékekhez vagy élményekhez. A probléma az, hogy amikor ezt tesszük, fenn kell tartanunk az új mintát, hogy elnyomjuk a régi mintákat.

Ez azt jelenti, hogy az energiarendszerünk veszélyeztetett és sokkal alacsonyabb kapacitású. Amíg ezt a kompenzációt nem változtatjuk meg, addig az energiaminták diszfunkcionálisak maradnak.

A stresszkikerülés "idő" komponensének visszaállítására jó módszer a Horary pontok használata az akupunktúrás rendszerben.

A Horary-Pontok

Idő-visszaállítási folyamat

Az idő-energia rendszer bizonyos akupunktúrás pontok megérintésével visszaállítható, de csak bizonyos sorrendben.

A bal oldalon egy táblázatban láthatja az idő-visszaállítási pontokat.

Ennek az energiarendszernek a fő jellemzője, hogy átrendezi a helyi idő energiaáramlást.

Más szóval, az aktuális időponttól kezdve az óramutató járásával megegyező irányban haladva végig az összes többi ponton, és az aktuális időhöz tartozó pontokkal fejeződik be.

Például, ha az idő-energia körforgását 16:00 órára szeretnénk visszaállítani, akkor a 16:00 órára vonatkozó pontokkal kell kezdenünk (Hólyag 66).

Lu - Tüdő, Di - Vastagbél, Ma - Gyomor, MP - Lép, He - Szív, Dü - Vékonybél,

bl - Hólyag, Ni - Vese, KS - Keringés/szex, 3E - Háromszoros melegítő, GB - Epehólyag,

Le - Máj.

Jetlag

Ezt az utazás előtt és után is vissza lehet állítani. Több időzónán keresztül történő utazás után az energiarendszer nem tudja nagyon gyorsan utolérni a változást, és akár 14 napig is eltarthat, amíg visszaáll.

• Ha a származási országban este 10 órakor szállt volna le, akkor elkezdi a pontok megcsapolását a pontokért

• a délután 10 órával kapcsolatos pontokat. (Háromszoros melegítő 6).

• Folytassa a pontok kopogtatását a természetes időciklusnak megfelelően, amíg be nem fejezi a következő pontok kopogtatásával

• az eredeti pontokat. (Háromszoros melegítő 6)

Műszakos munka

A nappali és az éjszakai ciklusok közötti kisebb időkeretű váltások is visszaállíthatók, bár ezekhez gyakrabban kell visszaállítani.

Ha a munka mondjuk 12 órakor kezdődik, akkor az ehhez az időponthoz tartozó pont megérintésével kezdje, (Epehólyag 41)

Folytassa az összes pont megérintését sorrendben, amíg be nem fejezi az eredeti pont újra megérintésével.

Lehet, hogy ezt meg kell ismételni a következő este is, amíg az alvási ciklus vissza nem tér a szabályos kerékvágásba sorrendbe.

Ha változik a műszakidő, ismételje meg a fenti folyamatot a reggeli ébredés időpontjáig, pl. reggel 7 óráig.

Az alváshiány okozta dezorientáció

Néha, ha valaki több mint 24 órán át ébren volt, az időmérő órája kibillenhet az egyensúlyából, és újra kell állítani. Az Időenergia-ciklus visszaállítása ilyen körülmények között úgy történik, hogy az ébredési időhöz kapcsolódó ponttal kezdjük, és a fenti eljárást követjük.

Ez bármilyen olyan hatás esetén működhet, amely megzavarja az alvási szokásait.

Idő-visszaállítási ciklus

mindig az óramutató járásával megegyezően